Categoria: Curiosidades

Imagem de água 0

Quatro mitos sobre hidratação que se recusam a morrer

A hidratação é responsável por cerca de 60% do seu peso corporal e desempenha um papel muito importante para garantir que seu corpo funcione normalmente. Mas, deixando as estatísticas de lado, há um par de mitos sobre hidratação que se recusam a morrer.

Homem treinando o peitoral 0

A masturbação e o ganho de massa muscular

Muitos dizem que se masturbar, atrapalha na musculação, mas não é bem assim, ao se masturbar o indivíduo libera testosterona, que a principal formadora da camada muscular, isso é mito usado muito pelos religiosos do passado e ate hoje em dia! E estudos feitos por médicos comprovam que se masturbar é tão saudável como sexo.