Categoria: Curiosidades

Homem utilizando anabolizantes 0

Saiba tudo sobre a Terapia Pós-Ciclo (TPC)

A Terapia Pós-Ciclo, também chamada de TPC, é um tratamento que nem sempre é bem compreendido por aqueles que querem informar-se a respeito dele. Com a quantidade de informações erradas disponíveis, muitos acabam gerando expectativas irreais ou simplesmente não entendem quais são os efeitos reais do tratamento. Neste artigo, saiba tudo sobre a Terapia Pós-Ciclo (TPC).

Homem aplicando anabolizante 8

Os efeitos dos anabolizantes no nosso corpo

Tem alguma ideia de como os anabolizantes agem no corpo humano? Não? Então saiba hoje aqui nesse artigo especialmente elaborado sobre anabolizantes. Nossa página não incentiva o uso de anabolizantes e o artigo é por sugestão de nossos leitores e estritamente informativo.

Homem descansando após uma série de exercícios 1

Quanto tempo devo descansar entre séries?

O tempo de descanso entre séries é um tema importante, e embora seja consensual que para treinos de força o tempo de descanso deve ser significativo, para quem procura hipertrofia, há muitas teorias. Há quem fale em descansos curtos e há quem defenda descansos mais longos para conseguir recuperar melhor. Afinal de contas, quem tem razão?

Imagem de inflamação no joelho 0

Como aliviar a dor nos joelhos naturalmente?

O método utilizado vai depender do alcance da lesão e da causa da dor. As lesões desportivas precisarão de cirurgia, enquanto as entorses ou pancadas podem ser curadas com tratamentos alternativos ou naturais. A maioria das pessoas considera a dor nos joelhos um sinal de velhice e fraqueza, e, por isso, muitos suportam a dor até o dano ficar maior.

Casal Sarado 0

Malhar melhora a vida sexual

É isso aí! A boa forma também contribui para o seu desempenho sexual. Confira as dicas de dois especialistas em atividade física e impressione seu amor. Não resta dúvidas que o sexo em si já é uma academia. Mas, não se acomode: exercícios físicos são importantes para melhorar o desempenho sexual, tanto para os homens quanto para mulheres.