Categoria: Suplementos

Gigante no treino 1

Detonando o Cortisol

Sabemos que um dos principais vilões da perda muscular é o temível cortisol. Suas funções primárias são: Quebra de proteínas, quebra de gorduras e metabolizar a glicose no fígado. Todas as funções anabólicas de recuperação, renovação e criação de tecidos são paralisadas e o organismo que se concentra na sua função catabólica para a obtenção de energia quando o cortisol entra em ação. No entanto, este hormônio tem suas fraquezas: Vejamos como driblar o cortisol:

Dose de albumina 2

Bomba!!! A verdade oculta sobre a Albumina

Todos nós conhecemos este famoso suplemento! Sabemos ainda que a Albumina é uma excelente fonte de proteínas para o pessoal que puxa um ferrinho. Esse alimento hiperproteico é composto de proteínas de alto valor biológico e possui todos os aminoácidos essenciais para que seja gerada a hipertrofia e a regeneração muscular, desde que usada nas medidas adequadas para cada pessoa.