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Clara de ovo pasteurizada: benefícios e usos

Para todos os adeptos de atividades físicas, atletas e dietas, uma ótima opção para reconstrução muscular e aumento de massa é a clara de ovo pasteurizada. A clara de ovo contém uma proteína chamada albumina, que é rica em aminoácidos e possui alto valor biológico. Ajudando também a promover uma saciedade mais prolongada.

Dose de albumina 2

Bomba!!! A verdade oculta sobre a Albumina

Todos nós conhecemos este famoso suplemento! Sabemos ainda que a Albumina é uma excelente fonte de proteínas para o pessoal que puxa um ferrinho. Esse alimento hiperproteico é composto de proteínas de alto valor biológico e possui todos os aminoácidos essenciais para que seja gerada a hipertrofia e a regeneração muscular, desde que usada nas medidas adequadas para cada pessoa.

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COMO EVITAR OS GASES DA ALBUMINA

Muitos atletas consomem albumina na suplementação para melhorar a qualidade no desempenho muscular e para ganhos de massa muscular magra. A albumina é um suplemento extraído da clara o ovo, onde trás grandes benefícios para indivíduos que buscam ganhar corpo e complementar a alimentação do dia-a-dia.